Over mijzelf

Ik ben Jolanda de Haas. Wat voor mij jaren geleden begon als yogalessen volgen is nu geworden yogalessen geven. Het is mooi om van je hobby je werk te mogen maken.

Yoga is voor mij het beste hulpmiddel in de zoektocht naar mezelf. Dit is ook tijdens het volgen van diverse yogaopleidingen naar voren gekomen. Yoga nodigt mij uit om met mijn lichaam en geest onbekende wegen te bewandelen.

Wat de yoga mij geeft wil ik ook graag overbrengen aan mijn cursisten. Ik wil de cursisten in de gelegenheid stellen om zelf te ervaren wat yoga doet voor lichaam en geest en welke uitwerking dit heeft in het dagelijkse leven en of dit nu is bij tieners, volwassenen, zwangere vrouwen of bij vrouwen die net zijn bevallen. Yoga kan voor iedereen iets betekenen.

Ik ben me ook gaan verdiepen in geboortes en hierdoor is hypnobirthing op mijn pad gekomen. Het mooie is dat je hierbij zwangere vrouwen op basis van ontspanningstechnieken hun lichaam en geest leert sturen en controleren.